高西沟位于陕北黄土高原丘陵沟壑区，米脂境内无定河以东，县城北20公里处，全村126户、522人，总土地面积4平方公里（6000亩），总耕地面积4533亩。
生态家园——高西沟
昔日“山上光秃秃，沟里乱石头，年年遭灾害，十年九不收”。经过几代人的艰苦奋斗，现在是“山青、水秀、果香、村美”。全村有40架山、21条沟，治理程度为78%，林草覆盖率达64%。在西部大开发的新时期，高西沟走上生态与经济协调发展，人与自然和谐生存的良性循环的路子，林、草（畜牧）、田形成了“三二一”的生态产业结构。“高山远山森林山，近山低山花果山，坡洼路旁全绿化”是“林”的真实写照。全村现有林地2253亩，占49.7%，其中生态林1660亩，经济林793亩。羊草畜牧业是农民收入的支柱产业，现有草地1500亩，占33.1%，在家80%的农户具备“棚、场、槽、窖、机、池”配套饲养条件，为发展羊草为主的畜牧产业打下坚实的基础，现有的777亩基本农田，占17.1%，其中380亩为人造小平原和宽幅梯田，397亩为可以节节拦截、层层分解洪水流量，每处都有蓄水塄的台坝堰窝地。生态家园式的生产结构使高西沟焕发出了新的生机，赋予了新的时代特征，被誉为“生态建设的一面旗帜”。
从五十年代初，高西沟就开始了以水土保持为主的综合治理工程，把荒芜贫瘠的山沟治理成为全国水土保持的先进典型。1962年，《人民日报》发表关于高西沟的调研文章，提出“水土保持是发展山区生产的生命线”。1965年，高西沟被国务院命名为全国大寨式的典型。
从五十年代末开始，高西沟逐步确立了因地制宜、合理用地、宜粮则粮、宜林则林、宜牧则牧的原则，坚持山、水、田、林、路科学规划，综合治理，实施农、林、牧各占三分之一的经营模式，到1978年，基本形成“三三制”，使高西沟水土流失的治理和经济发展有了质的飞跃和变革，开了黄土高原丘陵沟壑区生态建设的先河，走出了生态农业发展的新路子。
现在，高西沟肩负着社会主义新农村示范建设的使命，围绕“定规划、兴产业、抓机遇”的思路，稳妥有序、快速推进。
高西沟基本经验和创业精神
在高西沟人用血汗换来的青山绿水的记忆中，形成了高西沟经验和高西沟精神。其经验是：综合治理，保证水土不流失；打坝淤地，保证退耕不反弹；多种经营，保证收入不减少。其精神是：自立更生、艰苦奋斗的创业精神；坚韧不拨、改天换地的愚公精神；尊重科学、因地制宜的求实精神；不断探索、勇于实践的创新精神。